KINEZIOLOŠKI POSVET

Kako poteka uvodni kineziološki posvet?

1. Uvodni pogovor

Najprej se bomo na kratko pogovorili o tem, zakaj ste se odločili pričeti z vadbo. V kolikor imate kakršnekoli omejitve (bolečine, poškodbe, bolezni…) vas bomo prosili, da nam težavo nekoliko bolj podrobno opišete.

2. Analiza začetnega stanja

Izvedli bomo nekaj testov vaših gibalnih sposobnosti in gibalnih vzorcev. Na podlagi testov bomo pridobili boljši vpogled v vaše začetno stanje in bodo osnova za izdelavo vam prilagojenega vadbenega programa.

3. Določitev ciljev in izbira ustrezne oblike vadbe

Na podlagi vaših želja in vašega začetnega stanja bomo skupaj določili dosegljive cilje in izbrali obliko vadbe (individualna, skupinska, kombinacija individualne in skupinske vadbe), ki bo najučinkovitejša za dosego teh ciljev.

Stopite v stik z nami

Telefon

Email

Odpiralni čas

  • ponedeljek — petek: 6.00 - 22.00
  • sobota — nedelja: 8.00 - 12.00

Prijava na uvodni posvet

1. Uvodni pogovor

Najprej se bomo na kratko pogovorili o tem, zakaj ste se odločili pričeti z vadbo. V kolikor imate kakršnekoli omejitve (bolečine, poškodbe, bolezni…) vas bomo prosili, da nam težavo nekoliko bolj podrobno opišete.